OVER ONS

Anouk Holtmann - Eigenaar & hoofdcoach


Gepassioneerd, gedreven, nieuwsgierig en eerlijk.


‘In hard work I trust’ is mijn motto en daarmee heb ik al veel bereikt. Pas toen ik het harde werken ging combineren met mijn grootste passie - het functioneren van het vrouwelijk lichaam - wist ik dat ik dé gouden combinatie gevonden had.


Als bikini  atleet heb ik binnen twee jaar het hoogste Nederlandse niveau behaald en in april 2019 behaalde ik met trots de titel 'Nederlands Kampioen - Runner Up'.


Wetenschappelijke studies hebben mijn kennisveld uitgebreid en mijn nieuwsgierigheid en leergierigheid zorgt ervoor dat ik mezelf blijf ontwikkelen. 


Als privétrainer, als coach, maar veel liever nog, gewoon als mezelf vind ik het waanzinnig leuk om mijn kennis en ervaringen in te zetten en samen met jou op zoek te gaan naar een leefstijl waar jij blij van wordt. 


Tot snel!

Liefs Anouk 


Maud Hospes - Training director


Vertrouwen, kracht en uitdaging.

 

Vertrouwen in je lichaam, om mentaal sterk te zijn en te voelen. Een sterk lichaam helpt je keuzes maken die je anders niet had durven maken. Fysieke weerbaarheid maakt je mentaal weerbaar.

 

In 2013 begonnen in de sportschool, toen was er weinig informatie beschikbaar specifiek voor vrouwen dus vastberaden begonnen om kennis op te doen met name om mijn eigen lichaam beter te begrijpen, kennis op te doen over trainingsmethodes en het opstellen van een zo optimaal trainingsprogramma. In de loop der jaren meerdere wetenschappelijke opleidingen gedaan, veel kennis in de praktijk opgedaan en op het podium gestaan in de bikini klasse.

 

Door mijn drive om beter te worden, en de behoefte om mijn kennis te delen heb ik van mijn grootste passie mijn werk kunnen maken en begeleid ik de atleten van The Weight Date gedurende het coaching traject met alles op het gebied van training. Ik ben verantwoordelijk voor alle trainingsprogramma’s en het eerste aanspreekpunt bij vragen over trainingen, specifieke oefeningen of techniek.

 

Krachttraining is voor mij zoveel meer dan werken aan je gezondheid, spieren opbouwen, sterke botten, pezen en gewrichten. Mijn passie voor krachttraining is met de jaren alleen maar meer geworden, de drive om beter te worden, meer kennis op de toen en deze kennis te delen is nog steeds mijn grootste motivatie en de reden waarom ik doe wat ik doe.


Marcel Stadhouders - Team fotograaf


Emotie, spanning, de ontlading, blijdschap, tranen van geluk of verdriet.


Zomaar een opsomming van momenten, maar juist die momenten maken een foto en maken een herinnering.


Mijn naam is Marcel Stadhouders, 48 jaar, woonachtig in Ridderkerk en eigenaar van MSWP fotografie.


Ik werk graag met mensen, of dat nu in een bedrijfsrapportage is voor website foto's van een bedrijf, portretten van werknemers of voor particulieren waar ik studioportretten, familiefoto's, kinderfoto's, gymfoto's of boudoirfoto's voor maak.


Via een vriendin, die me uitnodigde om eens bij een wedstrijd te kijken, ben ik in contact gekomen mer de fotografie tijdens wedstrijden. Atleten die maanden lang trainden naar 1 doel, en de emoties die daarbij komen. Hier zit alles in wat er bovenin omschreven was. Dus toen Anouk van The Weight Date me benaderde hoefde ik niet lang na te denken.


Ik kan niet wachten om jullie te zien stralen op het podium en dat vast te leggen, de momenten backstage, de voorbereiding, de make-up en het haar, dit zijn momenten die vergeet je de rest van je leven niet meer en ik wil hier graag bij zijn. Let's make memories!




Share by: